Módszerek

Integratív szemléletben dolgozom, többféle módszertanban képződtem, minden esetben a személyre és csoportra szabott fejlesztési folyamat megvalósítására törekszem.

Általam használt módszerek:

• Tanácsadás, terápiás, coaching és tréning módszereket egyaránt alkalmazom
• Relaxációs technikák
• Mentális tréning
• Imagináció
• NLP
• TA
• Kognitív-és viselkedésterápiás technikák